这一天，太阳刚刚升起，把万兽山照得金灿灿的。王小虎还在被窝里做着美梦，就被周小蛮毫不留情地拽了出来。
“小虎，太阳都晒屁股了，还睡！赶紧起来练功！”周小蛮双手叉腰，一脸严肃地说道。
王小虎揉了揉眼睛，嘟囔着：“哎呀，小蛮，让我再睡会儿嘛，这大早上的。”
“睡什么睡！你还想不想变强啦？”周小蛮瞪了他一眼，那眼神仿佛在说，今天你别想偷懒。
王小虎无奈，只得乖乖爬起来，跟着周小蛮来到练功的地方，开始练习基础的站桩功法。
他双脚分开与肩同宽，微微弯曲膝盖，双手环抱于胸前，那姿势看起来有点别扭。周小蛮在一旁仔细地纠正着他的姿势，“小虎，身体再放松一些，你这绷得像根木头似的，是要当雕塑啊？重心要下沉，别飘着！”
王小虎苦着脸，努力调整着自己的姿
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